Herstel je veerkracht en vind rust na ingrijpende ervaringen
Wat is EMDR therapie
Nare herinneringen kunnen je dagelijks leven behoorlijk ontwrichten. Je voelt je gespannen, slaapt slecht en hebt moeite om verder te gaan. EMDR therapie is een wetenschappelijk bewezen methode die jou helpt om traumatische ervaringen anders te verwerken. Door bilaterale stimulatie wat een ritmische prikkel is, kunnen we de emotionele lading van oude herinneringen verkleinen, zodat jij weer grip krijgt op je leven.
Stap voor stap naar meer rust en grip
Onze ervaren psychologen bij Brein en Welzijn bieden EMDR als een veilige en effectieve therapievorm. We kijken samen naar jouw specifieke situatie en maken een behandelplan dat perfect aansluit bij jouw behoeften. Tijdens de therapie help je je eigen verwerkingsproces op gang, waardoor traumatische herinneringen minder ontwrichtend worden. We werken stap voor stap, altijd in jouw tempo en met volledige aandacht voor jouw welzijn.
Met EMDR therapie zet je stappen naar meer rust en balans. Je kunt rekenen op:
Fase 1
We nemen de tijd om jouw verhaal te horen. Wat speelt er, waar loop je tegenaan, wat wil je veranderen? Je hoeft nog niets te beslissen. Samen kijken we of we iets voor je kunnen betekenen.
Fase 2
Tijdens de intake gaan we dieper in op wie je bent, waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt. We kijken naar je ontwikkeling, dagelijks functioneren, gezondheid en leefstijl. Dit helpt ons om een goed beeld te krijgen van jouw situatie.
Fase 3
Op basis van de intake stellen we een behandelplan op dat helemaal bij jou past. We kunnen verschillende therapievormen inzetten, zoals neurofeedback, EMDR, cognitieve therapie of individuele begeleiding. Soms is een combinatie het meest effectief.
Fase 4
De behandeling vindt plaats in een rustige en veilige omgeving. Je wordt begeleid door een erkende psycholoog of orthopedagoog die je stap voor stap helpt. Alles gebeurt in jouw tempo en afgestemd op jouw situatie. We houden regelmatig contact over hoe het gaat. Als iets niet goed voelt of beter kan, passen we het aan. Zo zorgen we ervoor dat je het maximale uit je traject haalt.
Vul het formulier in en wij bellen u graag terug op een moment dat voor u past. We luisteren naar uw verhaal en kijken samen wat we voor u kunnen betekenen, met alle aandacht en tijd die u verdient.
Algemeen telefoonnummer:
+31 (0) 53 – 428 070 3
Algemeen e-mailadres:
info@breinenwelzijn.nl
Locatie Enschede:
Anemoonstraat 6a, 7531 DC Enschede
Locatie Almelo:
Zilvermeeuw 111, 7609 RZ Almelo
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean euismod bibendum laoreet. Proin gravida dolor sit amet lacus accumsan et viverra justo commodo.
Persoonlijke aanpak
Kindvriendelijke begeleiding
Multidisciplinair en ervaren team
Therapie op maat
Snel inzicht